Гороскоп здоровья

	Овен 21.03-20.04		Если вы хотите в общих чертах понять, все ли у вас в порядке со здоровьем – внимательно рассмотрите свои ногти, волосы, лицо. Они могут рассказать вам о только начинающихся болезнях – в результате вы получите возможность предотвратить негативное развитие событий. Губы и язык являются «зеркалом» пищеварительного тракта, глаза — печени, уши — почек и мочеотделения, нос — дыхательной системы. По состоянию кожи можно судить о нарушениях функций внутренних органов и желез.
	Телец 21.04-20.05		На этой неделе звезды рекомендуют вам заняться профилактикой заболеваний суставов – сейчас вы можете сделать многое для своего тела и предотвратить появление в ближайшем будущем болей, хруста и прочих неприятностей. Представителям знака, имеющим лишний вес, необходимо начать борьбу с ним. Избавьтесь от вредных пищевых пристрастий, начните заниматься лечебной гимнастикой. Полезно ездить на велосипеде, плавать, ходить. Если вы любите «похрустеть» пальцами – боритесь с этой привычкой.
	Близнецы 21.05-21.06		Если хотите улучшить самочувствие, укрепить здоровье – боритесь с депрессией. У всех бывают непростые периоды в жизни – но если вы будете киснуть, то ситуация только усугубится. Звезды рекомендуют вам больше гулять, заниматься спортом, пораньше вставать по утрам - уделяйте больше внимания своему телу, это снизит остроту душевных переживаний. Темная полоса скоро закончится – главное, пережить неблагоприятный момент с минимумом потерь.
	Рак 22.06-22.07		Многое сейчас зависит от того, правильно ли вы питаетесь. Если вы недовольны своей фигурой или испытываете упадок сил – звезды рекомендуют вам пересмотреть свой рацион. Начните учитывать количество калорий, а также белков, жиров и углеводов, которые поступают в ваш организм ежедневно – эти показатели очень важны для тех, кто хочет быть в форме. Пейте не менее двух литров воды в день – пусть кружка стоит рядом с вами на рабочем столе.
	Лев 23.07-23.08		Ваши нервы расшатаны – и это плохо сказывается на всем вашем организме в целом. Звезды рекомендуют вам посвятить данную семидневку тому, чтобы привести себя в порядок. Любые средства, любые мероприятия будут хороши – если вернут вам душевную гармонию. Прислушивайтесь к голосу своей интуиции – но доверяйте и врачебному опыту. Посетите специалиста. Если стесняетесь – просто никому не рассказывайте об этом, вот и все. Советы профессионала помогут вам быстро вернуть форму.
	Дева 24.08-23.09		На этой неделе звезды рекомендуют вам как можно больше отдыхать, избегать любых стрессов – как физических, так и психологических. Откажитесь от визитов; если у вас есть такая возможность – возьмите отпуск и проведите его дома, тихо, спокойно, в одиночестве, занимаясь любимыми вещами. Если вы метеозависимы – особо последите за своим артериальным давлением. Пусть у вас под рукой будут необходимые вам средства.
	Весы 24.09-23.10		Вы склонны делать поспешные выводы – но сейчас это может быть опасно. Звезды говорят, вы можете собирать информацию, отслеживать сигналы, которые подает вам организм – главное, не торопитесь все это интерпретировать. Если вас что-то тревожит – правильнее всего будет обратиться к врачу. Если вы ждете результатов назначенного лечения, а их, на ваш взгляд, все нет и нет – вам нужно набраться терпения. Положительные изменения идут – просто видимый эффект будет немного позже.
	Скорпион 24.10-22.11		На этой неделе звезды рекомендуют вам позаботиться о своей дыхательной системе. Вы сможете избежать серьезных неприятностей, если научитесь соблюдать нехитрые, в общем-то, правила. Скажите твердое «нет!» курению – как можно скорее избавьтесь от пагубной привычки и старайтесь держаться подальше от курильщиков, вдыхать чужой дым для здоровья не полезно. Делайте дыхательную гимнастику – как минимум, ежедневно, а лучше несколько раз в день.
	Стрелец 23.11-21.12		На этой неделе вам следует уделить внимание своим волосам. Позаботьтесь о том, чтобы защитить их от неблагоприятных факторов внешней среды. Выбирайте шампуни и бальзамы с эффектом увлажнения; два раза в неделю можно делать маски, содержащие витамины группы В и витамин Е – наносить их следует только на волосы, не на кожу головы, помните об этом.
	Козерог 22.12-20.01		На этой неделе представителям вашего знака стоит уделить больше времени поддержанию здоровья своих глаз. Ваше зрение может ослабнуть, если вы будете неосторожны или неаккуратны. Не забывайте о простых правилах – роговица должна быть увлажнена, нельзя читать и смотреть телевизор в темноте, работая за компьютером, необходимо делать перерывы. Полезно делать гимнастику для глаз – хотя бы пару раз в день. Тем, кто носит очки или линзы, стоит побывать у офтальмолога – на всякий случай.
	Водолей 21.01-20.02		Главное правило для вас на этой неделе – умеренность нагрузок. Они должны быть – и психологические и физические, нужно разминать мозг, необходимо заниматься спортом. Однако все эти тренировки должны быть посильными, и приносить, в первую очередь, удовольствие, а не вызывать слезы от боли или осознания собственного бессилия. Не берите на себя повышенную ответственность. Ваш организм не готов работать на износ – и если вы станете его заставлять, последствия могут оказаться печальными.
	Рыбы 21.02-20.03		Вас может подвести самоуверенность. Звезды говорят, не стоит заниматься самолечением, даже если вам кажется, что ситуация во всем, включая мелочи, повторяет что-то вам известное, и вы твердо знаете, как и что вам следует принять, чтобы прийти в норму. Обратитесь к врачу. Не исключено, что вас ждет сюрприз – а приятный или неприятный, решать уже вам. Тем, чье самочувствие остается хорошим, достаточно соблюдать правила безопасности, чтобы все было в порядке.
			Источник: Клиника Эксимер

Читайте также

Отправка СМС бесплатно